? 老年常识-张家口安康老年公寓 365bet账号能注销吗_365bet 365.tv_365bet游戏注册

安康老年公寓坐落于空气宜人的张家口,紧邻美丽的龙泉广场,是一所现代化综合性老年公寓,它建立于2014年11月,建筑面积5300平米,环境优美、空气清新,内设有双人间、夫妻间、单人间、豪华间、多人间共五种档次套房。 房间内设有有线...365bet账号能注销吗

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  • 什么才是健康

    2018/12/02

    康一词,在古代有强壮、结实和完整的意思。现代健康的定义: 1948年,WHO明确将健康定义为健康不仅是指没有 疾病 或身体虚弱,而且还要有生理、心理和社会的完全安适状态 。 老年人良好健康状态的保护。  一个人得病,主要有两个原因...[详细]

  • 让爸妈至少多活十年的方法

    2015/05/22

    让爸妈至少多活10年的方法! 让爸妈至少多活 10 年的方法 人的寿命应该能达到 100 至 175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗...[详细]

  • 如何健脑养生抗衰老

    2015/05/10

    对于脑的养护,古代 养生 家主张静修和动练。静修就是静坐冥想,古人认为,修炼静功达到高级层次时,会出现河车逆运、还精补脑的奇异效果 美国科学家通过对多批自愿受试者进行静坐冥想训练,一百天后发现其中80%的人的记忆力得到...[详细]

  • 喜爱广泛交友的人更长寿

    2015/04/27

    久久健康网 编者按:有多项研究表明,女性一般寿命比 男性 长5~10年,这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯存在很大的关系。据美国《 男性健康 》杂志近日报道,粗枝大叶的 男人 应该多从女人身上学习以下几种健康习...[详细]

  • 老人心理护理三要素

    2015/03/25

    老人心理健康护理要注意:   一、因人而异。护理有精神障碍的老年人要注意周围的环境,将病人安置在设施安全、空气流通、光线明亮、整洁舒适、具有明快色彩的环境中,用真情关爱病人,理解病人的痛苦,鼓励病人参加各项娱乐活动...[详细]

  • 中老年人少爬楼梯

    2014/11/04

    骨科专家建议,为了保护腿关节健康,尽量不要爬楼梯。 一组数字表明,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。妇女的关节炎发病率更是随着年龄的增加而增加。50岁以后,女性的发病率是男性的3倍。60岁以上人群发生关...[详细]

  • 中老年人养生保健的10个小秘诀

    2014/11/04

    中老年人保健养生的十大要点 (1)吃得合理。少吃多餐,吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当。多喝水,少喝酒 (3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。 (4)散步。散步是保持机...[详细]

  • 照顾行动不方便的老人,日常起居应该注意什么?

    2014/11/04

    老人在卫生、饮食、大小便、起居等日常生活方面自理能力差,需要家属督促或协助。安排病人合理而有规律的生活,要求他们按时起床和就寝,进餐,使之生活接近正常规律,保证足够的休息和睡眠时间。 维持...[详细]

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